Diéták a szív egészségének javítására, Hogyan kellene étkezni az egészséges szív és érrendszer érdekében? Eláruljuk!

BetegségekEgészség tippekVitaminok D-vitaminszívszív és érrendszer Szabó Zsófia A szív- és érrendszer egészsége javítható D-vitaminnal?

Egy új, nanoszenzorokkal végzett tanulmány során a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a D-vitamin nemcsak a csontokat erősíti, hanem a szív- és érrendszer egészségét is javíthatja. A D3-vitamin természetes módon szintetizálódik a bőrben azáltal, hogy a napfényből érkező UVB-sugarakat átalakítja. Bizonyos élelmiszerekben szintén megtalálható és étrend-kiegészítő formájában is elérhető.

Rendkívül hatékony! - öngyógyító meditáció - szívkoherencia meditáció - meditáció - Meditország

Mindez pedig a csúcstechnológiás nanoszenzorokkal végzett munkájuknak köszönhető. A vizsgálatot Dr. Tadeusz Malinski, az Ohio Egyetem kémiaprofesszora végezte, valamint két végzős hallgató. A szív- és érrendszer vizsgálata A nanoszenzorok szer kisebb átmérőjűek, mint egy emberi hajszál.

A kutatók ezeket annak mérésére használták, hogy diéták a szív egészségének javítására D3-vitamin milyen hatással van az egyes endotélsejtekre. Ezek a sejtek kulcsfontosságú szabályozó szerepet töltenek be a szív- és érrendszer egészségében. Malinski elmondta, hogy ezek az érzékelők lehetővé tették csapatának, hogy közel valós időben meglássák, hogyan hat a D3-vitamin a sejtekre.

Malinski csapata megállapította, hogy a D3-vitamin helyreállító hatással van a szív- és érrendszerre. Csökkenti a szívinfarktus kockázatát és helyreállítja a magas vérnyomás, az érelmeszesedés és a cukorbetegség okozta károsodásokat.

Az eredmények igazak voltak mind a fehér, mind az afro-amerikai résztvevőkre. Néhány meglepő megállapítás Malinski elmondta, hogy a korábbi kutatásoknak köszönhetően, amelyek megállapították a D3-vitamin potenciálját a szív- és érrendszer egészségében, a vegyület jó jelölt lett csapata nanoérzékelő eszközei számára.

Röviden, a D3-vitamin jelenléte a szív- és érrendszerben jelentősen csökkentette az oxidatív stressz szintjét, általánosságban javítva a szív- és érrendszeri egészséget. A D3-vitamin szerepel az Egészségügyi Világszervezet WHO létfontosságú kiegészítőinek listáján, amely a legkritikusabb tápanyagokat tartalmazza. Nem kell új termékeket kifejlesztenünk, hiszen ez már régóta az életünk része.